MOVE · PLAY · PAUSE
ขยับ เล่น และออกไปข้างนอกด้วยจังหวะที่พอดี
ชวนเลือกกิจกรรม การเล่น งานอดิเรก และเวลาร่วมกันจากอายุ พื้นที่ อุปกรณ์ สภาพอากาศ พลังงาน และสัญญาณหยุด เพื่อให้ความสนุกเดินคู่กับความปลอดภัย
อ่านเรื่องล่าสุดLATEST EDITION
กิจกรรมใหม่สำหรับวันว่าง
เรื่องล่าสุดจากการเล่น การเคลื่อนไหว ครอบครัว การเดินทาง และการพักที่ช่วยให้เลือกความสนุกตามคนกับพื้นที่ ไม่ใช่ตามกระแสอย่างเดียว

กับดักน้ำใจ: ทำไมขนมแมวที่คุณให้ถึงทำร้ายสุขภาพเจ้าเหมียว
เจ้าของแมวจำนวนมากมักให้ขนมโดยเชื่อว่าเป็นการแสดงความรักหรือรางวัล แต่ความจริงแล้วเบื้องหลังความปรารถนาดีเหล่านั้น กำลังซ่อนกับดักสุขภาพที่น่ากลัว ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะโรคอ้วนและปัญหาสุขภาพอื่นๆ อีกมากมาย สาเหตุหลักคือความเข้าใจผิดเกี่ยวกับความต้องการทางโภชนาการของแมว เรามักมองข้ามความจริงที่ว่าแมวไม่ได้ต้องการขนมเหมือนคน หรือบางทีก็แค่รู้สึกผิดที่ไม่มีเวลาเล่นกับพวกเขา การขาดความเข้าใจโภชนาการที่ถูกต้อง ผลักน้องแมวเข้าสู่ภาวะโรคอ้วนโดยไม่รู้ตัว และเป็นสิ่งที่เราต้องใส่ใจอย่างยิ่ง เราต้องยอมรับว่าส่วนหนึ่งเป็นเพราะความไม่รู้ การให้ขนมแมวทำให้อ้วนได้ง่ายกว่าที่คิด ไม่ใช่แค่ปริมาณแต่รวมถึงองค์ประกอบทางโภชนาการที่ไม่สมดุลด้วย หลายครั้งเราเลือกขนมที่ดูน่ารัก มีรสชาติที่แมวชอบ หรือตามกระแสการตลาด จนลืมดูข้อมูลโภชนาการที่จำเป็นบนฉลากสินค้าไป กับดักความน่ารัก: ทำไมขนมแมวถึงอันตรายกว่าที่คิด ปัญหาไม่ได้อยู่ที่ขนมแมว ‘ไม่ดี’ โดยสิ้นเชิง แต่อยู่ที่เราใช้มัน ‘ไม่เป็น’ หรือใช้ในปริมาณที่มากเกินไป ขนมแมวส่วนใหญ่ได้รับการออกแบบมาให้มีรสชาติที่เย้ายวน เพื่อกระตุ้นให้แมวชื่นชอบ ซึ่งมักจะหมายถึงการมีพลังงานสูง ไขมันและคาร์โบไฮเดรตเกินความจำเป็นของแมว โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากแมวไม่ได้ใช้พลังงานอย่างเพียงพอในแต่ละวัน การให้ขนมแมวเพียงสองสามชิ้น อาจเทียบเท่ากับการเพิ่มพลังงานให้แมว 10-15% ของปริมาณที่ควรได้รับต่อวัน ซึ่งดูเหมือนไม่มาก แต่เมื่อทำซ้ำๆ ทุกวันเป็นเวลานาน ก็จะสะสมเป็นไขมันส่วนเกินได้อย่างรวดเร็ว ความเข้าใจผิดเรื่อง ‘รางวัล’ และ ‘ความรัก’ เป็นตัวเร่งปัญหา…


พูลวิลล่า: ถอดรหัสภาพลวงตา เพื่อความเป็นส่วนตัวสูงสุดในวันพักผ่อน

Staycation สุดฟิน: ปลดล็อกความสุขส่วนตัวในโรงแรม ไม่ต้องออกผจญภัย

ก่อนพังต้องรู้: เช็กอะไรบ้างก่อนเที่ยวภูเขาหน้าฝน (ที่คนส่วนใหญ่พลาดกัน)


สวนนงนุช: อย่าให้แค่ ‘คุ้มค่าตั๋ว’ แต่ต้อง ‘ได้ประสบการณ์’ กลับไป


EDITORIAL LENS
เช็กพื้นที่ก่อนเริ่มเล่น
Space
ดูพื้น ระยะ สิ่งกีดขวาง ผู้คน และทางออกก่อนเริ่ม
Fit
เลือกอุปกรณ์ ขนาด และระดับกิจกรรมให้เหมาะกับผู้เล่น
Weather
เช็กแดด ฝน ลม อุณหภูมิ น้ำ และสภาพพื้นที่
Pause
กำหนดช่วงพัก น้ำดื่ม และสัญญาณที่ควรหยุดทันที
FRESH ACROSS THE SITE
เรื่องเบาและหนักจากนอกสนาม
เรื่องใหม่จากส่วนอื่นของเว็บไซต์ที่ยังควรเข้าถึงได้จากหน้าแรก

เจาะซองอาหารสัตว์: แกะรอย ‘อาหารมื้อหลัก’ กับ ‘อาหารเสริม’ บนฉลาก



ทรายแมว: เลือกแบบไหนดีที่สุดสำหรับคุณและน้อง
USEFUL LINKS
เว็บไซต์และแหล่งข้อมูลที่แนะนำ
จุดเริ่มต้นสำหรับค้นข้อมูล เปรียบเทียบ และติดต่อบริการในเรื่องที่เกี่ยวข้อง
















