โรคเบาหวานจัดเป็นกลุ่มโรค NCDs หรือกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ปัจจุบันมีผู้ป่วยโรคเบาหวานมากขึ้น แล้วก็มีข้อมูลที่ส่งต่อกันมาเรื่อยๆ จนไม่รู้ข้อมูลเหล่านั้นเป็นเรื่องจริงหรือไม่ ดังนั้นการได้ข้อมูลที่ผิดอาจส่งผลต่อคนป่วยได้ ข้อมูลอะไรบ้างที่ไม่จริง ข้อมูลใดบ้างที่ไม่น่าเชื่อถือ มาดูกันคะ
ความเชื่อผิดๆเกี่ยวกับโรคเบาหวาน
1.รับประทานอาหารที่มีรสหวานมากจะทำให้เป็นเบาหวาน
มีความเข้าใจผิดว่าโรคเบาหวาน ก็คือโรคของคนที่กินอาหารหวานมาก ดังนั้นคนที่ไม่กินหวานก็จะไม่เป็นโรคเบาหวาน ซึ่งความจริงแล้วสาเหตุหลัก ๆ ของโรคเบาหวาน ก็คือการที่ร่างกายสร้างฮอร์โมนอินซูลินได้ไม่เพียงพอ อินซูลินมีหน้าที่สำคัญในการรักษาระดับน้ำตาลในเลือด ถ้าร่างกายของเราผลิตฮอร์โมนตัวนี้ได้เป็นปกติ ไม่ว่าจะรับประทานอาหารหวานสักแค่ไหน ก็ไม่ได้ทำให้เกิดโรคเบาหวาน
2.เป็นเบาหวาน ห้ามอาหารที่มีรสหวานเด็ดขาด
ความเข้าใจดังกล่าวไม่ถูกต้องทั้งหมด เนื่องจากนอกจากแป้งและน้ำตาลจะเป็นสาเหตุหลักที่ก่อให้เกิดโรคเบาหวานแล้ว เนื้อสัตว์ประเภทเนื้อแดงที่มีไขมันมาก และอาหารแปรรูป เช่น ไส้กรอก เบคอน แฮม ก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดโรคเบาหวานได้
3.เบาหวาน เป็นโรคพันธุกรรม
แม้ว่าโรคเบาหวานจะสามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้ แต่ลูกไม่ได้มีโอกาสเป็นเบาหวาน 100% เสมอไป พันธุกรรมไม่ได้มีส่วนก่อโรคเบาหวานมากเท่าไร เพราะคนเป็นเบาหวานส่วนใหญ่มักเกิดจากปัจจัยอื่นๆ มากกว่า
4.น้ำตาลจากผลไม้คือน้ำตาลที่ปลอดภัย
การกินผลไม้ของผู้ป่วยเบาหวานกลายเป็นตัวการหนึ่งที่ทำให้น้ำตาลในเลือดพุ่งขึ้นสูงกว่าเดิม เนื่องจากในผลไม้มีน้ำตาลฟรุกโทส (Fructose) ซึ่งเมื่อกินเข้าไปจะแปรเปลี่ยนเป็นน้ำตาลกลูโคส และทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูง แต่ไม่ได้หมายความว่า ผู้ป่วยเบาหวานไม่สามารถกินผลไม้ได้ เพียงแค่เรารู้จักปรับวิธีกินให้ได้สัดส่วนที่เหมาะสมเท่านั้น
5.เป็นเบาหวานห้ามบริจาคเลือด
ผู้เป็นโรคเบาหวานสามารถบริจาคเลือดได้ หากมีการควบคุมระดับน้ำตาลให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ และไม่มีภาวะแทรกซ้อนของเบาหวาน ทั้งนี้ ขึ้นอยู่กับการพิจารณาของเจ้าหน้าที่เป็นสำคัญ
6.ถ้าเป็นเบาหวานต้องฉีดอินซูลิน แสดงว่าเข้าขั้นสุดท้ายแล้ว
การรักษาเบาหวานประเภทที่ 2 การรักษาโรคเบาหวาน มีเป้าหมายควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อน กรณีที่ควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย ใช้ยารับประทานแล้วยังไม่สามารถคุมระดับน้ำตาลได้ จึงจำเป็นต้องใช้ยาฉีดอินซูลินร่วมด้วย ส่วนเบาหวานประเภทที่ 1 เนื่องจากสาเหตุของพันธุกรรม ระบบภูมิคุ้มกัน มีผลให้ไม่สามารถผลิตอินซูลินได้ จึงต้องรักษาโดยการให้อินซูลินเป็นหลัก
การได้รับข้อมูลที่ถูกต้องและเชื่อถือได้ จะทำให้เราเข้าใจโรคที่เป็นอยู่อย่างแท้จริง ไม่วิตกกังวลมากเกินไป และรู้จักวิธีอยู่กับโรคอย่างมีความสุขได้ จึงควรเช็คข้อมูลให้ถ้วนถี่เสียก่อน ทางที่ดีที่สุดคือสอบถามแพทย์ที่รักษาคะ
